一般来说，茶也提神，但是对很多人来说提神的效果没有咖啡更好。虽然茶与咖啡的咖啡因含量差的不多，但是提神效果不同。 不加糖和奶油为前提，咖啡也算是一种健康的饮品。除了咖啡因之外，咖啡中还微量的钾、镁、维...